Това, че си свалил е хубаво нещо.
Голяма част от хората, трениращи бойни спортове се чудят как да свалят още кила, а ти се чудиш как да качваш.
Тренирай си и се изчисти. Факта, че за толкова кратко време си свалил толкова много ме навежда на идеята, че си бил пълен или поне добре закръглен.
Сега с тренировките се възползвай и си досвали килограмите и си стигни потенциала на изчистената физика. Работи над уменията си в кик-бокса. Упражнявай се и ставай все по-добър. След някоя и друга година ще видиш, че ще си покачил килограмите. Самата мускулатура ще укрепне и ще натежи.
Тогава на даден етап вече може и да ти се наложи да пиеш протеин, че да се възстановяваш по-добре от тренировка до тренировка, но на текущия етап това не ти е необходимо.
Протеини ?
5 мнения • Страница 1 от 1
Re: Протеини ?
Scitec, Syntrax + глюкоза и си ги мешаш
Последна промяна nerozavar на 27 Ное 2011, 20:29, променена общо 1 път
-
- Мнения: 131
- Регистриран на: 31 Яну 2010, 20:12
- Град: София
Re: Протеини ?
Ако искаш аз продавам един на BSN - Syntha 6.Разфасовката е тази от 2,200 кг.Изпито е към 400 грама и има още около 1,8-1,9 кг.Продавам го за 50 лв.Пращам по еконт с опция да отвориш преди да платиш за да се увериш ,че е протеин а не брашно или нещо др.
-
- Мнения: 1
- Регистриран на: 18 Май 2011, 19:44
- Град: Бургас
Re: Протеини ?
Нека пие момчето бе то протеина е за възтановяване няма да стане 90 кг нацепено копеле аз ти предлагам да пиеш 1 л обезмаслано прясно мляко след тренировка и ето ти ги протеините
body-puncher
-
Sunrise - Мнения: 351
- Регистриран на: 11 Юли 2009, 13:23
- Град: София
5 мнения • Страница 1 от 1
Назад към Хранене и хранителни добавки
Кой е на линия
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта
Протеини ?
0 от fabregas на 27 Ное 2011, 16:42