Ако всичко е нормално при оперативната намеса ,след 3 месеца можеш да правиш всичко което си правил преди.На първия месец можеш с по леки тежести.
Съвета който мога да ти дам е,не бързай ,виж как си се въстановил направи поне 2 месеца почивка и постепенно започни с натоварването.
А като направиш пълни 3 месеца виж как се чувстваш един профилактичен преглед и тогава прибегни към по тежки натоварвания.Казвам ти го това с цел да се предпазиш от бъдещи травми
Двустранна ингвинална херния
7 мнения • Страница 1 от 1
Re: Двустранна ингвинална херния
wastedyouth - понеже никакви подробности не даваш около хернията и операцията, и за това съвета ми ще е много общ - за най-сигурно само разходка през първите 2-3 месеца, след 3-я месец можеш с леки тежести да тренираш! Но за да получиш по-адекватен съвет, трябва да разкриеш подробности! На колко години си, операцията каква ти е била - лапароскопска или обикновена? Усложнена ли е била хернията и тн.! Има голямо значение това!
А този над мен Каньо(Кръстьо) да знаеш, че е много смешен, той е малоумен футболен запалянко, самотен алкохолик и нищо не разбира - изхвърлен трол от всички български сайтове, който прави само мизерии на останалите! И от тук ще го изгонят скоро!
А този над мен Каньо(Кръстьо) да знаеш, че е много смешен, той е малоумен футболен запалянко, самотен алкохолик и нищо не разбира - изхвърлен трол от всички български сайтове, който прави само мизерии на останалите! И от тук ще го изгонят скоро!
-
doktora70 - Мнения: 461
- Регистриран на: 18 Сеп 2015, 21:56
Re: Двустранна ингвинална херния
Леле какъв глупак си..стига обърква момчето..кви подробности да ти дава след като е написало каква е хернията бе малоумник.Но ти откъде да знаеш тъпак прост.
Майко мила ...алкохолика на сайта който освен и тъп не е спортувал никога през живота си тръгнал акъл да дава..чакал подробности ..момчето ясно е казало каун
Майко мила ...алкохолика на сайта който освен и тъп не е спортувал никога през живота си тръгнал акъл да дава..чакал подробности ..момчето ясно е казало каун
-
Каньо - Мнения: 568
- Регистриран на: 28 Дек 2014, 23:18
- Град: Провадия
Re: Двустранна ингвинална херния
Ей докторе шибаняк прост не си изливай тъпотията поне за здравето на момчето, като става въпрос. Като те набарам няма рехабилитация дето да те възстанови дори към сегашното ти сакато състояние. По Коледа стават чудеса, току виж се видите с Каньо.
-
Seaboy - Мнения: 144
- Регистриран на: 07 Ное 2008, 12:21
- Град: София
Re: Двустранна ингвинална херния
Плувай момче, знам че си нетърпелив за тежестите и упражненията, но понякога няма как... Но ако ти разрешат плувай това не е малко прави интервали във водата вземи си плувки които натоварват повече ръцете, има варианти.
-
jamski - Мнения: 251
- Регистриран на: 15 Мар 2011, 00:59
Re: Двустранна ингвинална херния
wastedyouth, съвета, който мога да ти дам е да не се доверяваш на doktora70. Не само по твоя проблем, а по принцип.
-
Карелин - Мнения: 224
- Регистриран на: 13 Сеп 2014, 22:19
7 мнения • Страница 1 от 1
Назад към Тренировки и упражнения
Кой е на линия
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 12 госта
Двустранна ингвинална херния
0 от wastedyouth на 18 Дек 2017, 14:37