Най-големият сайт за бойни спортове

       

Тренировка със тежести и боксов чувал

Всякакви дискусии относно различни тренировки и упражнения.

Тренировка със тежести и боксов чувал

  0     Мнениеот десет на 25 Авг 2016, 16:30

http://trenirai.bg/2012/01/%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B0-%D0%B8-%D0%BC%D1%83%D1%81%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%B0/

Два дена вдигани на тежести, три дена тренировка със боксов чувал. Как според вас ще ми се отрази този тренировъчен сплит, ако някой е тренирал по-горното написано да пише.
десет
десет
 
Мнения: 2
Регистриран на: 31 Май 2015, 01:47
Град: Зузу

Re: Тренировка със тежести и боксов чувал

  0     Мнениеот десет на 25 Авг 2016, 16:38

На 16 съм.
десет
десет
 
Мнения: 2
Регистриран на: 31 Май 2015, 01:47
Град: Зузу


Назад към Тренировки и упражнения

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 5 госта

cron