Най-големият сайт за бойни спортове

       

Двустранна ингвинална херния

Всякакви дискусии относно различни тренировки и упражнения.

Двустранна ингвинална херния

  0     Мнениеот wastedyouth на 18 Дек 2017, 14:37

Здравейте, можете ли да дадете съвет след колко време след такава операция може да се почват натоварвания и тренировки, примерно добре ли е месец след операцията да се ходи на лостове-успоредки и така постепенно да се увеличават натоварванията?
wastedyouth
wastedyouth
 
Мнения: 1
Регистриран на: 18 Дек 2017, 14:33
Град: sofia

Re: Двустранна ингвинална херния

  0     Мнениеот Каньо на 18 Дек 2017, 21:21

Ако всичко е нормално при оперативната намеса ,след 3 месеца можеш да правиш всичко което си правил преди.На първия месец можеш с по леки тежести.
Съвета който мога да ти дам е,не бързай ,виж как си се въстановил направи поне 2 месеца почивка и постепенно започни с натоварването.
А като направиш пълни 3 месеца виж как се чувстваш един профилактичен преглед и тогава прибегни към по тежки натоварвания.Казвам ти го това с цел да се предпазиш от бъдещи травми
Аватар
Каньо
 
Мнения: 554
Регистриран на: 28 Дек 2014, 23:18
Град: Провадия

Re: Двустранна ингвинална херния

  2     Мнениеот doktora70 на 19 Дек 2017, 19:52

wastedyouth - понеже никакви подробности не даваш около хернията и операцията, и за това съвета ми ще е много общ - за най-сигурно само разходка през първите 2-3 месеца, след 3-я месец можеш с леки тежести да тренираш! Но за да получиш по-адекватен съвет, трябва да разкриеш подробности! На колко години си, операцията каква ти е била - лапароскопска или обикновена? Усложнена ли е била хернията и тн.! Има голямо значение това!
А този над мен Каньо(Кръстьо) да знаеш, че е много смешен, той е малоумен футболен запалянко, самотен алкохолик и нищо не разбира - изхвърлен трол от всички български сайтове, който прави само мизерии на останалите! И от тук ще го изгонят скоро!
Аватар
doktora70
 
Мнения: 444
Регистриран на: 18 Сеп 2015, 21:56

Re: Двустранна ингвинална херния

  1     Мнениеот Каньо на 19 Дек 2017, 20:12

Леле какъв глупак си..стига обърква момчето..кви подробности да ти дава след като е написало каква е хернията бе малоумник.Но ти откъде да знаеш тъпак прост.
Майко мила ...алкохолика на сайта който освен и тъп не е спортувал никога през живота си тръгнал акъл да дава..чакал подробности ..момчето ясно е казало каун
Аватар
Каньо
 
Мнения: 554
Регистриран на: 28 Дек 2014, 23:18
Град: Провадия

Re: Двустранна ингвинална херния

  1     Мнениеот Seaboy на 19 Дек 2017, 22:07

Ей докторе шибаняк прост не си изливай тъпотията поне за здравето на момчето, като става въпрос. Като те набарам няма рехабилитация дето да те възстанови дори към сегашното ти сакато състояние. По Коледа стават чудеса, току виж се видите с Каньо.
Аватар
Seaboy
 
Мнения: 143
Регистриран на: 07 Ное 2008, 12:21
Град: София

Re: Двустранна ингвинална херния

  2     Мнениеот jamski на 20 Дек 2017, 01:03

Плувай момче, знам че си нетърпелив за тежестите и упражненията, но понякога няма как... Но ако ти разрешат плувай това не е малко прави интервали във водата вземи си плувки които натоварват повече ръцете, има варианти.
jamski
jamski
 
Мнения: 238
Регистриран на: 15 Мар 2011, 00:59
Град: София

Re: Двустранна ингвинална херния

  0     Мнениеот Карелин на 20 Дек 2017, 20:29

wastedyouth, съвета, който мога да ти дам е да не се доверяваш на doktora70. Не само по твоя проблем, а по принцип.
Аватар
Карелин
 
Мнения: 191
Регистриран на: 13 Сеп 2014, 22:19


Назад към Тренировки и упражнения

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта

cron