От 21-ви февруари в столичната академия по бразилско жиу-жицу и ММА…
Кой е най-успешният начин за самозащита?
В света на бойните изкуства сякаш винаги е върлувал конфликта дали бойните изкуства всъщност са предимно спортове, средство за самоотбрана или изкуство, целящо по-висши цели на себеусъвършенстване.
Много школи по бойни изкуства изискват учениците им да използват основните техники и принципи, които са научили и на база тях, да създадат своя собствена рутина в действията си при самозащита.
Не подкрепяме боевете в неконтролирана среда, в това число и тези на улицата, но на всички ни е известно, че понякога подобни ситуации са неизбежни.
24-годишният Николай отвърна на ударите на сириец, който го нападна с…
Самозащитата е интересен елемент от смесените бойни изкуства и въпреки че има някои наистина невероятни инструктори с много опит, има и доста шарлатани.
На 5-ти май в София ще се проведе семинар по самоотбрана на ACDS с…
Бразилското джиуджицу е изключително сложно бойно изкуство - има техники, които се използват главно за целта на спорта, но има и такива, които биха ви спасили в неприятни моменти на улицата.
Всички сме чували за древната бойна техника, в която пляскате едновременно ушите на своя противник с длани, за да им спукате тъпанчетата.
Да си признаем, размерът има значение, стане ли дума за бой. Спор няма. Ако няма сериозно различие в уменията на участниците, обикновено по-големият и по-силният има преимущество.
В този видеоклип д-р Mark Phillips показва трите най-големите грешки, които хората обикновено правят по време на самоотбрана на улицата.
Или до какво можем да прибегнем, когато попаднем в ситуация за самоотбрана?
Кой е най-честият удар при битка и как да се предпазим от него?
Или важен съвет по самоотбрана за всеки боец.
Обикновено в инструкционалните клипове за самоотбрана става въпрос за защита от атака на друг човек, но замисляли ли сте се как бихте реагирали при атака на агресивно куче?
Интересна лекция от майстор на бойните изкуства.
Когато започнете тренировките по бразилско жиу-житцу, веднага ще разберете защо да сте в отдолу на позицията "маунт" е едно от най-неприятните неща, които може да ви се случи по време на нападение.
От 1 октомври в боен център "Здрав дух в здраво тяло" ще започне курса…
От 1 -ви октомври в спортния център "Здрав дух в здраво тяло" стартира…
Или какво можете да направите, за да се защите максимално добре.
Бързо неутрализиране на нападател в близка дистанция.
Тези умения могат да спасят живота ви, особено ако сте почитатели на споделените пътувания.
Каква е правилната техника, за да нанесете удар право в лицето на някого?