Най-големият сайт за бойни спортове

       

Брилянтна техника за защита срещу поваляне с един крак

Брилянтна техника за защита срещу поваляне с един крак
Публикувано на: Декември 20, 2016 в 20:13 ч
 
Не е тайна, че борбата е един от най-полезните инструменти в ММА. Борците разполагат с уникалната възможност да диктуват къде точно да се проведе един двубой - на стойка или на земята. Уменията в борбата осигуряват и друго предимство, а именно - вашият съперник да изпитва колебание да отправя удари, поради страха си да не бъде повален на пода.


Главният треньор в Tristar Gym Firas Zahabi показа страхотно видео, в което той демонстрира уникална защита срещу поваляне с един крак. Техниката не само помага на боеца да се справи с опит за поваляне, но дори ви позволява да се озовете на топ позиция и дори да приключите срещата със събмишън.

В това видео можете да видите инструкции “стъпка по стъпка” от Firas Zahabi, с детайлно обяснение от страна на един от най-добрите треньори по ММА в света.

Мнения в Facebook

Свързани Статии

Как да се бием срещу по-голям и силен противник

Как да се бием срещу по-голям и силен противник
Треньорът на канадския отбор Tristar, Firas Zahabi разкрива своята стратегия за двубой срещу по-голям и силен противник.
Статии » февруари 21, 2016 (5)
цялата статия