Най-големият сайт за бойни спортове

       
Седемте 'смъртоносни' ключа на китката

Седемте 'смъртоносни' ключа на китката

Демонстрирани от майстора на бразилското джиу-джицу Keenan Cornelious.

Статии » декември 28, 2016 (0)
цялата статия
Брилянтна техника за защита срещу поваляне с един крак

Брилянтна техника за защита срещу поваляне с един крак

Треньорът Firas Zahabi показа страхотна техника, която може да ви осигури победа.

Статии » декември 20, 2016 (1)
цялата статия
Петте правила за нокаут на Mike Tyson

Петте правила за нокаут на Mike Tyson

Никой не знае повече за нокаутите от "Iron" Mike Tyson.

Статии » декември 13, 2016 (4)
цялата статия
Основни удари с коляно в муайтай с Веселин Веселинов

Основни удари с коляно в муайтай с Веселин Веселинов

Вижте как да пречупите духа и костите на противника с перфектно изпълнени удари с коляно.

Статии » ноември 24, 2016 (0)
цялата статия
Основни удари с лакти в муайтай с Веселин Веселинов

Основни удари с лакти в муайтай с Веселин Веселинов

Ударите с лакти са едни от най-емблематичните и поразяващи удари в муайтай и ММА.

Статии » ноември 16, 2016 (4)
цялата статия
Комбинация със супермен пънч и събаряне

Комбинация със супермен пънч и събаряне

Josh Thomson показва как чрез супермен пънч можете да направите подготовка за събаряне с хващане…

Статии » ноември 7, 2016 (0)
цялата статия
Самозащита от атака на агресивно куче

Самозащита от атака на агресивно куче

Обикновено в инструкционалните клипове за самоотбрана става въпрос за защита от атака на друг…

Статии » октомври 18, 2016 (5)
цялата статия
Как да се измъкнете от най-неприятна позиция при уличен бой

Как да се измъкнете от най-неприятна позиция при уличен бой

Когато започнете тренировките по бразилско жиу-житцу, веднага ще разберете защо да сте в отдолу на…

Статии » септември 29, 2016 (0)
цялата статия
Chuck Liddell демонстрира една от най-поразяващите си ударни техники

Chuck Liddell демонстрира една от най-поразяващите си ударни техники

Chuck Liddell е бивш шампион в полутежката категория на UFC и легенда в спорта. Неговите нокаути…

Статии » септември 11, 2016 (0)
цялата статия
Шампионката Галина Иванова с видео уроци

Шампионката Галина Иванова с видео уроци

От днес най-титулуваната професионална българска боксьорка, Галина Иванова, вече има свой собствен…

Статии » юли 20, 2016 (0)
цялата статия
Три от най-редките събмишъни в ММА

Три от най-редките събмишъни в ММА

Виждаме ги рядко в употреба, но това не ги прави по-малко атрактивни.

Статии » юли 15, 2016 (0)
цялата статия
Три начина да се научите да държите очите си отворени по време на схватка

Три начина да се научите да държите очите си отворени по време на схватка

Да държиш очите си отворени по време на битка е от жизнено важно значение, за да постигнеш успех.

Статии » юни 17, 2016 (0)
цялата статия
предишна