Най-големият сайт за бойни спортове

       
Протеин и бокс - шест простички правила за всички

Протеин и бокс - шест простички правила за всички

Ако боксът е вашето признание, не забравяйте да се придържате към тези шест правила относно…

Статии » август 17, 2016 (0)
цялата статия
Топ 5 на най-мускулестите жени в ММА

Топ 5 на най-мускулестите жени в ММА

Кои са дамите, които ни впечатляват истински със своите физически данни?

Статии » август 15, 2016 (4)
цялата статия
Сърцето на воина: 15 вечни цитата на самураите

Сърцето на воина: 15 вечни цитата на самураите

Още преди 300 години, умът на Yamamoto Tsunetomo ражда цитати на мъдрост, които в последствие ще…

Статии » август 12, 2016 (1)
цялата статия
Как олимпийските боксьори се справят с аркадите

Как олимпийските боксьори се справят с аркадите

Полезна информация от доктор с богат опит в областта.

Статии » август 10, 2016 (0)
цялата статия
Уличен бой срещу няколко нападателя - най-голямата лъжа в бойните изкуства

Уличен бой срещу няколко нападателя - най-голямата лъжа в бойните изкуства

В следното видео Rene Gracie, член на почитаната фамилия Gracie, дискутира някои от ключовите…

Статии » август 8, 2016 (0)
цялата статия
18-минутна тренировка, която ще накара всеки мускул от тялото ви да трепери

18-минутна тренировка, която ще накара всеки мускул от тялото ви да трепери

Доверете се на този метод и изгорете излишните мазнини от тялото си.

Статии » август 5, 2016 (0)
цялата статия
5 ММА рекорда, които няма да бъдат подобрени скоро

5 ММА рекорда, които няма да бъдат подобрени скоро

Пет впечатляващи постижения, които вероятно ще се задържат още дълго време.

Статии » август 3, 2016 (0)
цялата статия
5 съвета за възстановяване и максимален растеж на мускулите

5 съвета за възстановяване и максимален растеж на мускулите

Упоритата работа в залата е съществена, но не всичко опира до това.

Статии » август 1, 2016 (0)
цялата статия
Защо трябва да 'активирате' вашите ядки и семена, и как да го направите

Защо трябва да 'активирате' вашите ядки и семена, и как да го направите

Ядките са нещо изключително приятно, но и около тяхната консумация има важни правила, които трябва…

Статии » юли 31, 2016 (0)
цялата статия
Пет малко известни факта за Jet Li

Пет малко известни факта за Jet Li

Или неща, които не знаехме за един от любимите ни екшън герои.

Статии » юли 28, 2016 (0)
цялата статия
Техники за самоотбрана на задната седалка, които всяка жена трябва да знае

Техники за самоотбрана на задната седалка, които всяка жена трябва да знае

Тези умения могат да спасят живота ви, особено ако сте почитатели на споделените пътувания.

Статии » юли 26, 2016 (0)
цялата статия
Кое е най-доброто бойно изкуство за самоотбрана?

Кое е най-доброто бойно изкуство за самоотбрана?

Реномираният ММА треньор Firas Zahabi дава своето експертно мнение по темата.

Статии » юли 24, 2016 (3)
цялата статия